Jouw regio: ,
Wijzig regio
Jouw regio: nog niet opgegeven
Wijzig regio
Rate this post
  • Uit de knoop

    Uit de knoop

    Aanhoudende spierpijn kan je dag goed verpesten. Spierknopen kunnen de boosdoeners zijn. Hoe zorg je ervoor dat deze pijn stopt? lees verder

  • In de knoop? Uit de knoop!

    In de knoop? Uit de knoop!

    Ieder individu en elke samenwerking tussen individuen kan in de knoop raken. Bij de ouder-kindrelatie kunnen afspraken over de mate van vrijheid, bijdrage of invloed in het gezin veel energie kosten. De (stief)ouder en het kind kunnen deze ‘samenwerking’ heel verschillend ervaren. lees verder

  • ‘Help, mijn pruik zit in de knoop!’

    ‘Help, mijn pruik zit in de knoop!’

    We schrikken niet zo gauw van een verontrustend telefoontje, maar soms komen er berichten binnen, waarvan je je afvraagt hoe het kan gebeuren. lees verder

  • Haal het maximale uit jezelf

    Haal het maximale uit jezelf

    Het is heerlijk om te sporten. Je kunt jezelf constant overtreffen en uitdagen: net de lat een stukje hoger leggen, de eindstreep een eindje verder. Maar je spieren kunnen de uitdaging soms niet waarmaken. Een blessure schuilt in een klein hoekje, waardoor je het sporten misschien voor een tijdje neer zou moeten leggen. Zonde! lees verder

  • Haaruitval? Zó krijg je weer zelfvertrouwen!

    Haaruitval? Zó krijg je weer zelfvertrouwen!

    Helaas: als man krijg je niet alleen vaak met haaruitval te maken als je de zestig jaar bent gepasseerd. Haaruitval en dunner wordend haar kan al veel eerder ontstaan, soms zelfs al vóór je twintigste. Elke keer wanneer je in de spiegel kijkt, word je geconfronteerd met je terugkruipende haargrens. En die grappig bedoelde maar kwetsende opmerkingen van je familie en vrienden over je kale plekken helpen ook niet om je wat zelfverzekerder te voelen. lees verder

  • Durf jij nog breeduit te lachen?

    Durf jij nog breeduit te lachen?

    Een stralend gebit is een sieraad voor je gezicht. Helaas zijn we niet allemaal gezegend met gezonde tanden en kiezen. Misschien heb jij in de loop der jaren ook al afscheid moeten nemen van tanden of kiezen, durf je niet meer breeduit te lachen omdat je je schaamt voor de staat van je gebit of kun je niet meer in een appel bijten, omdat je een gebitsprothese hebt die dat niet toelaat. Wordt het dan niet hoog tijd om daar iets aan te (laten) doen? lees verder